恋も仕事も結婚も。『自分好みの人生』を妥協しない思考の創り方

恋も仕事も結婚も妥協したくない。そう願う女性を『思考改善メソッド』でサポートする、メンタルトレーニングブログ

人と比べる事で得られるあなたのメリット。

本日の重要なお仕事!

これを買うこと!!(昨日発売だけど)

 

 

何度も読んで

きゅんきゅんします♡

(内容はちょいヘビーだが、そんなのは関係ない)

 

 

こんにちは、

宮川 綾です。

 

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※過去記事の再掲に加筆しています

 

 

『あの人は上手くいっているのに』

 

『あの人は幸せそうなのに』

 

続く言葉は、

 

『なんで私は上手くいかないんだろう』

 

『なんで私は幸せじゃないんだろう』

 

ではないだろうか。

 

 

人と比較するということは時に

 

『よし、私もそうなるぞ!』

 

と何かを成し遂げるための

エネルギーになるのだけど、

(やる気に火を着ける感じね)

 

 

 

人と比較して

 

『なんで私は上手くいかないんだろう』

 

『なんで私は幸せじゃないんだろう』

 

というように、

 

セルフイメージや自己価値を

低めるのであれば、

 

それはもうね、

 

人と比べる事をやめよう。

 

 

 

 

『やめられないから困ってるんです』

 

と言う人もいるかもしれない。

 

でも、それは

 

『あえて自分で比べて落ち込む事を選んでいる

 

と言う事に気づいて欲しい。

 

半自動的に、

そうするように

自分を不快な状況に

陥れるような思考を

選んでいる。

 

 

そうすることであなたは

 

どんな自分であることを

証明したいのか。

 

という事ではないかと思うのです。

 


IMG_1029.JPG

 

 

その状態は自分が選んでいる。

自分の望みが叶っている。

 

ちゃんと不快になってるでしょ?

ちゃんと落ち込んじゃうでしょ?

 

 

不快でいたい。

不安でいたい。

落ち込んでいたい。

 

自分の望みが叶ってるんだよ。

残念ながら。

 

と言う事を、

嫌々ながらでも認める事が

自分が本当に望む現実を

作って行くための第一歩。

 

不快でいて

不安でいて

落ち込んでいて

 

あなたがやらずに済んでいる事って

なんでしょう?

 

やりたいと思っていても

できていない事なんでしょう?

 

そこにヒントがあります。

 

 

 

 

そして、

自分を上げて(上げたように見せかけて)

人を落とす比較も同じ。

(人をバカにしている状態ね)

 

人をバカにしないと

人を下にしないと

自分のプライドが

保てないというだけ。

 

 

まあ。

モチベーションになるなら、

一時はそれもいい

かもしれないけど

 

それは長く続けようとすると

しんどいものだし、

長くは続かないんだろうね。

 

 

人と比較して

どっちが上か下か。

をずっとやっているのは

結構しんどいものだよ。

 

 

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さて。

 

昨日ちらりと予告した

LINEカウンセリング。

 

本日の夜に受付開始

致します。

 

そして、本日は

ちょっと初の試みも

控えているので

ドキドキ。

 

IMG_1035.JPG

 

 

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